konjac shirataki පැස්ටා නිෂ්පාදකයින් වට්ටක්කා konjac දියවැඩියා ආහාර 270g丨Ketoslim Mo
මෙම අයිතමය ගැන
කොන්ජැක්shirataki පැස්ටාජපානය, චීනය සහ අග්නිදිග ආසියාවේ වර්ධනය වන කොන්ජැක් ශාකයකින් ද සාදන ලදී.ශිරාටකි නූඩ්ල්ස්ඉතා සුලභ අයිසා ආහාරයක් වන අතර එය ඉතා අද්විතීය වන්නේ එය ඉතා තෘප්තිමත් නමුත් කැලරි අඩු බැවිනි. නූඩ්ල්ස් වල සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ ඇති බව කියන තන්තු වර්ගයක් වන ග්ලූකොමැනන් ඉහළ මට්ටමක පවතී. ශිරාටකි නූඩ්ල්ස් දිගු, සුදු නූඩ්ල්ස් වේ. ඒවා බොහෝ විට හඳුන්වනු ලබන්නේආශ්චර්යමත් නූඩ්ල්ස්හෝ konjac නූඩ්ල්ස්. ඒවා සෑදී ඇත්තේ konjac ශාකයේ මූලයෙන් එන තන්තු වර්ගයක් වන glucomannan වලින්.
වට්ටක්කා කොන්ජැක් පැස්ටා මූලික වශයෙන් සෑදී ඇත්තේකොන්ජැක් කුඩුසහ වට්ටක්කා කුඩු.කීටෝ හිතකාමී. ආහාර වේලක් අනුගමනය කරන බොහෝ දෙනෙකුට, මෙය පරිපූර්ණ ආහාර වේලක් ආදේශකයකි, ආහාරමය තන්තු නිසා ඔබ අඩුවෙන් ආහාරයට ගනු ඇත. අපගේ සියලුම කොන්ජැක් නිෂ්පාදන දියවැඩියා රෝගීන්ට හොඳයි, එමඟින් දියවැඩියා රෝගීන්ගේ ආහාර රුචිය සහ සෞඛ්‍යය යන දෙකටම ඇති අවශ්‍යතාවය සපුරාලිය හැකිය.
පරිභෝජනය/භාවිතා කරන ආකාරය:
1. වට්ටක්කා ශිරාටකි නූඩ්ල්ස් වල වතුර ඉවතට ගෙන සීතල වතුරෙන් කෙටියෙන් සෝදන්න.
2. පෑන් එකක් පිසින තෙල්වලින් රත් කර එයට ළූණු, සුදුළූණු සහ ඉඟුරු ස්වල්පයක් එකතු කර විනාඩියක් පමණ බැද ගන්න.
3. දමන්නගෝවා කැබලි කපා විනාඩි 2ක් පමණ බැදගන්න. උණු වතුර කෝප්ප 1/4ක් වත් කර ගෝවා මැලවීමට ඉඩ දෙන්න. කැරට් එකතු කර තවත් තත්පර 30ක් බැදගන්න.
4. දමන්නඉස්සන් රෝස පැහැයට හැරෙන තුරු බැදගන්න.
5. සකස් කළ සියලුම අමුද්‍රව්‍ය මිශ්‍ර කර, ඔබ කැමති සෝස් ටිකක් එකතු කරන්න, එවිට ඔබට ඔබේ ප්‍රියතම පැස්ටා ලැබේ!
නිෂ්පාදන ටැග්
පෝෂණ තොරතුරු
| ශක්තිය: | 6kCal |
| තන්තු | 3.3g |
| මේද: | 0g |
| කාබෝහයිඩ්රේට්: | 1.6g |
| සෝඩියම්: | 6 මිලිග්‍රෑම් |
Ketoslim Mo නිෂ්පාදන ගැන තව දැනගන්න
Ketoslim mo Co., Ltd යනු හොඳින් සන්නද්ධ පරීක්ෂණ උපකරණ සහ ශක්තිමත් තාක්ෂණික බලයක් සහිත konjac ආහාර නිෂ්පාදකයෙකි. පුළුල් පරාසයක්, හොඳ ගුණාත්මකභාවය, සාධාරණ මිල ගණන් සහ ආකර්ෂණීය මෝස්තර සමඟින්, අපගේ නිෂ්පාදන ආහාර කර්මාන්තයේ සහ අනෙකුත් කර්මාන්තවල බහුලව භාවිතා වේ.
අපගේ වාසි:
• වසර 10+ කර්මාන්ත පළපුරුද්ද;
• වර්ග අඩි 6000+ වගා බිම් ප්‍රමාණය;
• වාර්ෂික නිෂ්පාදනය ටොන් 5000+;
• සේවකයින් 100+;
• අපනයන රටවල් 40+ ක්.
කොන්ජැක් නූඩ්ල්ස් තහනම් කරන්නේ ඇයි?
කොන්ජැක් නූඩ්ල්ස් වල සාමාන්‍ය පැස්ටා වලට වඩා දෙගුණයක් තන්තු අඩංගු වේ. එහි තන්තු ග්ලූකොමැනන්, එනම් කොන්ජැක් මූල තන්තු, එය බඩ ඉදිමීමට හේතු වන අතර එමඟින් බඩ පිරී ඇති බවට හැඟීමක් ඇති කරයි. ඇතැම් ආහාර වල ඝණීකරණ කාරකයක් ලෙස භාවිතා කරයි. ඕස්ට්‍රේලියාවේ නූඩ්ල්ස් වල අවසර දී තිබුණද, හුස්ම හිරවීමේ අවදානමක් ඇති කර ආමාශය අවහිර කිරීමේ හැකියාව නිසා 1986 දී එය අතිරේකයක් ලෙස තහනම් කරන ලදී.
මට හැමදාම කොන්ජැක් නූඩ්ල්ස් කන්න පුළුවන්ද?
Konjac glucomannan, ආහාර ජලයේ ද්‍රාව්‍ය ආහාරමය තන්තු වලින් පොහොසත් ය, එයට බොහෝ කාර්යයන් ඇත, මගේ සාප්පුවේ මුල් පිටුව සහ ප්‍රවෘත්ති konjac ආහාර හඳුන්වා දී ඇත, konjac ජෙල් ආහාර සෑදීමේ රසය, හැපෙනසුළු සහ ප්‍රබෝධමත්, රූපලාවන්‍ය නිෂ්පාදන සඳහා කදිම විකල්පයකි, නමුත් එය සෑම දිනකම ආහාරයට ගැනීම නිර්දේශ නොකරයි, ඕනෑ තරම් ජලය පානය කිරීමට වඩා සමබර ව්‍යායාමයක් කළ යුතුය.
කොන්ජැක් නූඩ්ල්ස් වල අතුරු ආබාධ මොනවාද?
කොන්ජැක් අධික ලෙස ආහාරයට ගැනීමෙන් ඇතැම් අවාසි ඇති විය හැකි අතර, ආමාශ ආන්ත්‍රික පත්රිකාවේ බර පහසුවෙන් වැඩි කළ හැකිය.
Konjac ආහාරමය තන්තු වලින් පොහොසත් ද්‍රව්‍යයකට අයත් වේ, නමුත් ආහාර ගැනීමේදී අමු තන්තු විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු වීම නිසා බඩවැල් මාර්ගයට කාලෝචිත ලෙස ආහාර ජීර්ණය හා පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලිය සිදු කළ නොහැකි නම්, එය ආමාශ ආන්ත්‍රික පත්රිකාවේ බර වැඩි කරයි, නමුත් උදර වේදනාව ද ඇති කරයි, එබැවින් සෑම අවස්ථාවකදීම අධික මාත්‍රාවක් වළක්වා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.
