බොහෝ නූඩ්ල්ස් වර්ගවලට වඩා වෙනස්ව, ඔබට එය පැස්ටා පේළියේ වෙනුවට ශීත කළ පේළියේ සොයාගත හැකිය.ශිරාටකි නූඩ්ල්ස්, konjac නූඩ්ල්ස් හෝ Miracle නූඩ්ල්ස් ලෙසද හඳුන්වනු ලබන්නේ ජලයෙන් සාදා ඇති,කොන්ජැක් පිටි(මූලික වශයෙන් ආසියානු රටවල වගා කරන ලද එළවළු), සහ කැල්සියම් හයිඩ්‍රොක්සයිඩ් (කල් තබා ගන්නා ද්‍රව්‍යයක්).

ශිරටකි පැස්ටානිර්මාංශිකයි,ග්ලූටන් නැති, සහ ද්‍රාව්‍ය තන්තු බහුල වීම, ඔබට සම්පූර්ණ අවසානයක් දැනීමට උපකාරී වේ අඩුවෙන් කන්න. Ketosim mo සන්නාමය වන පිරිසිදු konjac නූඩ්ල්ස් වල එක් සේවයකට කැලරි 5 ක් අඩංගු වේ (සමහර වෙළඳ නාම ඊටත් වඩා වැඩි). කාබෝහයිඩ්‍රේට් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන පුද්ගලයින් සඳහා, මෙම නූඩ්ල්ස් කදිම ආහාර ආදේශකයකි - එක් සේවයකට කාබෝහයිඩ්‍රේට් ග්‍රෑම් 1.2 ක් පමණි.

ශිරාටකි තන්තු අංශයෙන් බැබළුණත්, ඒවායේ කිසිදු ප්‍රෝටීන් හෝ මේදය අඩංගු නොවේ, එබැවින් ආහාර වේලක යෙදී සිටියදී පෝෂණ සටහන නැවත නැරඹීම ගැන කරදර නොවන්න.

ඒවාට තනිවම කිසිදු රසයක් නැත, එබැවින් ඔබ කැමති රසවත් සෝස් සමඟ ඒවා යුගල කරන්න, මෙය ඔබේම සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වට්ටෝරුවක් නිර්මාණය කිරීමට ඔබට වැඩි විනෝදයක් එක් කරයි!

ශිරටකි පැස්ටාබෑගයෙන් ගඳක් එනවා, සමහර අය අකමැති වෙන්න පුළුවන්, ඇත්තටම ඒ ගඳ එන්නේ කොන්ජැක් මූලයෙන්. නමුත් ඔබ ඔවුන්ට වතුරෙන් මෙයට පිළියමක් දුන්නොත්, එය ඉක්මනින් විසුරුවා හැරේ. සකස් කිරීම පහසුය. ඔබට විනාඩි දෙකක් තම්බා ගත හැකිය, පෑන් එකක බැද ගත හැකිය, නැතහොත් නූඩ්ල්ස් මිනිත්තුවක් හෝ දෙකක් මයික්‍රෝවේව්වේ තැබිය හැකිය.

එහෙනම් ඔබේ රසවත් පැස්ටා රසවිඳින්න.